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拳王格斗 [pdf+全格式]

拳王格斗  [pdf+全格式]

资源信息

资源名称:拳王格斗 [pdf+全格式]
资源类型:电子书
资源标签:#电子书 #图书 #pdf #epub #拳王格斗 #quark
资源来源:夸克网盘吧Kuakeba.com

资源简介

拳击,被认为是生活中最直接有效的徒手格斗技术。杰克·邓普西深刻剖析自身格斗经历,认真研究顶尖拳手的技术案例,系统梳理384页原始笔记,并参阅同时代所有拳击书籍,构建出一套完整且高效的自卫攻防体系,复原了在“自卫格斗教学”中逐渐失传的真正拳击术!作者以其独有的美式幽默,重现赛场情境,贯穿拳击训练过程的方方面面。正如杰克·邓普西所说,“我对自己所勾勒的体系十分自信。我确信我可以教授毫无基础的初学者,乃至经验丰富的职业拳手,并且告诉他们自卫到底是什么。”

资源目录

拳王格斗
└─ 拳王格斗.zip

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