我的最后一本减肥书（畅销增修版） [生活时尚] [pdf+全格式]

资源信息

资源名称：我的最后一本减肥书（畅销增修版） [生活时尚] [pdf+全格式]
资源类型：电子书
资源标签：#生活时尚 #电子书 #图书 #pdf #epub #我的最后一本减肥书 #quark
资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.com

资源简介

《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册，重印26次。修订版依然定位减肥科普，在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订，用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具/方法，和更人性化的减肥心理建设指导，并将书中的灵魂内容——模块化饮食法做了更新和补充。修订版从三部分——心篇、身篇、脑篇，更完整地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面进行论述，为读者实现健康减肥保驾护航。我的最后一本减肥书（畅销增修版）：我的最后一本减肥书（畅销增修版）.zip（访问密码：9080）

资源目录

我的最后一本减肥书（畅销增修版）
└─ 我的最后一本减肥书（畅销增修版）.zip

下载地址

⏬️夸克网盘【本站每日更新最新热门夸克网盘资源】