运动改造大脑 [励志成功] [pdf+全格式]

资源信息

资源名称：运动改造大脑 [励志成功] [pdf+全格式]
资源类型：电子书
资源标签：#励志成功 #电子书 #图书 #pdf #epub #运动改造大脑 #quark
资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.com

资源简介

为什么有些人成绩好，人缘也好？为什么有些人会玩，也会念书？因为他们的大脑结构不一样！想改造失控的大脑吗？《运动改造大脑》首度公开的大脑研究，透过美国高中的体育改制计划、真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实，运动不只能健身、锻炼肌肉，还能锻炼大脑，改造心智与智商，让你更聪明、更快乐、更幸福！运动能刺激脑干，提供能量、热情和动机，还能调节脑内神经递质，改变既定的自我概念，稳定情绪，增进学习力。…

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运动改造大脑
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